תפריט

תפריט מאוזן לילדים – מרכיב חיוני בבריאותו של הילד, העוזר להילחם בזיהומים ומחלות, ותורם בתהליכי לימוד והתפתחות בכל שלבי גדילתו של הילד. בהרכבת התפריט התחשבנו בגיוון ואיזון, על מנת לקבל ארוחות המכילות את כל קבוצות המזון במינונים המתאימים לגילאי הילדים והצרכים שלהם. האוכל מבושל מדיי יום במטבח הגן.
במהלך הארוחות נשים דגש על הקניית הרגלים נכונים ובריאים כגון אכילת פירות וירקות, שתיית מים, ועל חשיבות ההיגיינה (שטיפת ידיים).


יום ראשון


  • דייסת סולת (פרוסת לחם עם חמאה וגבינה צהובה), תה עם לימון

  • מרק עוף עם דלעת

  • קוסקוס עם בשר וירקות, מלפפונים ועגבניות טריים

  • פירות העונה, עוגיה/חטיף


יום שני

  • דייסת שיבולת שועל (פרוסת לחם עם גבינה לבנה ועגבנייה), תה עם לימון

  • מרק עוף עם אטריות

  • אורז עם חזה הודו וירקות, מלפפונים ועגבניות טריים

  • פירות העונה, עוגיה/חטיף


יום שלישי

  • דייסת תירס (פרוסת לחם עם סלט טונה ,ביצה ומלפפון חמוץ), תה עם לימון

  • מרק בשר עם ירקות וגריסי פנינה

  • פתיתים עם עוף וירקות, מלפפונים ועגבניות טריים

  • פירות העונה, עוגיה/חטיף


יום רביעי

  • דייסת אורז על בסיס חלב (פרוסת לחם עם חמאה וריבה), תה עם לימון

  • מרק בשר וירקות

  • חיטה מבושלת עם עוף וירקות, מלפפונים ועגבניות טריים

  • פירות העונה, עוגיה/חטיף


יום חמישי

  • דייסת שיבולת שועל (כריך אבוקדו וביצה), תה עם לימון

  • מרק אפונה

  • כוסמת עם קציצות, מלפפונים ועגבניות טריים

  • פירות העונה, עוגיה/חטיף


יום שישי

  • קורנפלקס עם חלב (חביתה)

  • פסטה עם נקניקיות עוף, מלפפונים ועגבניות טריים

גנ ילדים "דיסני ראשון"-הבית השני לילדכם בראשל''צ